méditation/relaxation pour enfants et adolescents
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/s3828d046dcacc0a4/image/i1b73304b72dc8653/version/1436111744/image.jpg)
J'ai eu plusieurs retours très positifs d'institutrices et de parents sur cette méthode de centrage sur soi pour les enfants. Les résultats sont immédiats : ils sont plus calmes, capables de se concentrer plus longtemps et dans de meilleures conditions.
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/s3828d046dcacc0a4/image/i8e86ec08620c5576/version/1436111765/image.jpg)
Ce livre m'a également été chaudement recommandé pour apprendre à méditer à nos enfants et petits enfants !
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/s3828d046dcacc0a4/image/ia70da153292273fd/version/1467895015/image.jpg)
Pour aider les adolescents à bien traverser cette période de grande transformation physique et psychique.